C’est une nouvelle semaine et pour vous motiver, nous faisons appel à un homme. Marc Verillotte, c’est son nom/
Il est coach et conférencier, expert dans le domaine de l’adaptation au stress et de l’optimisation des habiletés mentales. Il a été membre de l’équipe de France de judo de 1990 à 1995 il a obtenu 14 sélections internationales fédérales. Aujourd’hui, il nous apprend comment reconnaitre le stress et le gérer.