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Afrique Réveil

Rubrique santé bienfaits des fruits

Les bienfaits des fruits. Bien sélectionnés et consommés aux bons moments, les fruits contribuent au maintien de l’énergie, de la vigilance et de l’efficacité au travail. En effet, leurs apports soutiennent la concentration, agissent sur la fatigue musculaire, la vision,…